Muitas pessoas não sabem como montar uma lancheira saudável, mas existem receitas fáceis e deliciosas que podem fazer seu dia mais feliz. Os chips de maçã saudável delicioso é uma receitinha que pode te ajudar a ser saudável sem comer aquela comida sem vida e triste. Sua dieta vai ser muito melhor e se desejar pode vender enrolando porções individuais em um plastico limpo.
Tempo de Preparo: 2 horas Rendimento: 3 porções
Ingredientes Chips de Maçã Saudável Delicioso
3 maçãs bem lavadas
Modo do Preparo
Chips de Maçã Saudável Delicioso
1- Preaqueça o forno a 110 º C. Caso o forno não disponha dessa temperatura, preaqueça em 180 º C por 15 minutos com a porta parcialmente aberta.
2- Enquanto isso, lave e seque as maçãs com a casca a fate-as bem fininhas utilizando um ralador tipo mandolin, desprezando os cabinhos e as sementes.
3- Ajeite as lâminas de maçã em uma assadeira grande forrada com papel-manteiga de modo que nenhuma fatia fique sobre a outra. Leve ao forno por 1 hora.
4- Desligue o forno, vire todas as fatias de maçã e deixe esfriarem lá dentro com a porta parcialmente aberta. Depois de completamente frias, armazene os chips em potes.
Ensinar principalmente as crianças a consumir lanches saudáveis logo cedo pode ajudar muito na digestão do organismo delas e ensinar a manter uma vida melhor e regrada desde pequenas. Ainda mas se tiver essa combinação com frutas,geralmente elas adoram. Vá adaptando a receia com as frutas favoritas do do seu filho.
Sirva em uma louça bem bonita para deixar o prato mais elegante.
Bom Apetite.
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